• ถอดรหัสการทดสอบออนไลน์ - ปัสสาวะโลหิตทั่วไปและชีวเคมี
  • แบคทีเรียและการรวมในการวิเคราะห์ปัสสาวะหมายความว่าอย่างไร?
  • จะเข้าใจการวิเคราะห์ของเด็กได้อย่างไร?
  • คุณสมบัติของการวิเคราะห์ MRI
  • การตรวจพิเศษ ECG และอัลตราซาวนด์
  • อัตราการตั้งครรภ์และค่าความแปรปรวน ..
คำอธิบายของการวิเคราะห์

ตารางอาหารที่ 6 เมื่อ Pevzner สิ่งที่คุณสามารถและไม่สามารถกินหลักการของเมนู

ตารางการรักษา (1-15) ที่พัฒนาขึ้นโดยนักวิทยาศาสตร์โซเวียตและนักโภชนาการระดับโลกของ MI Pevzner ไม่ได้สูญเสียความเกี่ยวข้องและพิสูจน์ประสิทธิภาพในการรักษาโรคหลักของมนุษย์

อาหารการรักษาตารางที่ 6 ทำให้เกิดการเผาผลาญอาหาร purine (ปัสสาวะกลายเป็นด่างมากขึ้น) และช่วยลดการสร้างกรดยูริคในร่างกาย ตารางที่ 6 อาหารที่กำหนดไว้สำหรับโรคเกาต์ปัสสาวะ acidide diathesis ปัสสาวะและ nephrolithiasis กับ urs urate ส่วนใหญ่ calculi

ความสอดคล้องกับอาหารที่ 6 นำไปสู่การลดลงของการสะสมของเกลือของกรดยูริคการล้างพิษของร่างกายการทำให้เป็นปกติของลำไส้และระบบขับถ่ายทั้งหมดโดยรวม

หากคุณปฏิเสธที่จะรับประทานอาหารที่มีเกลือ purines (สารประกอบไนโตรเจนจากแหล่งต่างๆ) และกรดออกซาลิกลดการบริโภคไขมันและโปรตีนอย่างมีนัยสำคัญจะเพิ่มเมนูของผลไม้นมผลิตภัณฑ์นมกรดแลคติกและสอดคล้องกับระบอบการดื่ม (ประมาณ 2 ลิตรของของเหลวฟรี ต่อวัน) ประสิทธิภาพของโรคเกาต์, uraturia, oxaluria, cystinuria และ pathologies ของไตจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

เนื้อหา

หลักเกณฑ์โภชนาการกับโต๊ะอาหาร 6

โต๊ะอาหาร 6 สำหรับ Pevzner

ปลาและเนื้อต้องต้ม แต่เพียง แต่ปรุงอาหารจากพวกเขา การประมวลผลการทำอาหารดังกล่าวนำไปสู่ความจริงที่ว่าส่วนใหญ่ของสารไนโตรเจนที่สกัดได้ผ่านเข้าไปในน้ำซุป

อาหารเนื้อสัตว์และปลารวมอยู่ในอาหารของ antipurline บ่อยๆ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ในขณะที่เนื้อสัตว์ไม่ควรเกิน 150 กรัมและปลา 170 กรัม มิฉะนั้นผลิตภัณฑ์ที่จัดทำขึ้นตามปกติ

ความถี่ของโภชนาการ - 4-6 ครั้งต่อวัน

หากเป็นโรคไตและโรคเกาต์พร้อมกับโรคอ้วนแนะนำให้ใช้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อทำนมเปรี้ยวนมเปรี้ยวและปราศจากผลวันซึ่งอัตราการบริโภคน้ำสะอาดเพิ่มขึ้นเป็น 2.5 ลิตร ควรสังเกตว่าการอดอาหารแห้งช่วยเพิ่มระดับกรดยูริคซึ่งอาจนำไปสู่การกำเริบของกระบวนการ gouty

ในระหว่างการให้อภัยค่าพลังงานของอาหารมีค่าประมาณ 2800 แคลอรี่และในช่วงที่มีการกำเริบของโรค - จนถึง 1,900 cal การบริโภคเกลือแกงไม่ควรเกิน 8 กรัมต่อวัน

  • ระบอบการปกครองดื่ม - ประมาณ 2 ลิตร / วัน ปริมาณโปรตีนในอาหารควรอยู่ที่ประมาณ 80 กรัมในขณะที่เปอร์เซ็นต์ของโปรตีนที่มีต้นกำเนิดจากสัตว์และพืชมีค่าใกล้เคียงกัน
  • การแสดงตนในเมนูไขมันควรสังเกตในอัตราส่วนต่อไปนี้: จาก 90 กรัม 25 กรัมเป็นไขมันพืชและ 65 กรัม - สำหรับสัตว์ บรรทัดฐานของคาร์โบไฮเดรตคือ 400 กรัม

อาหาร 6 ตาราง - สิ่งที่สามารถและสิ่งที่ไม่กิน?

รายการหลักของผลิตภัณฑ์ที่บังคับซึ่งมีอยู่ในเมนูเป็นสิ่งจำเป็น:

  • ผลิตภัณฑ์จากนม: นมเปรี้ยวครีมหางนมหมักนมนมเปรี้ยว kefir นาโน acidophilus โยเกิร์ตธรรมชาติ (ไม่มีสารและ stabilizers), cottage ชีส;
  • ธัญพืช - ทุกชนิด (ในจำนวน จำกัด );
  • ผลิตภัณฑ์มักกะโรนี;
  • พันธุ์สัตว์ปีกเนื้อสัตว์และปลาที่มีไขมันต่ำ
  • ผลไม้ผักยกเว้นของต้องห้าม ชอบกินฟักทอง (บวบ, บวบ, สควอช, แตงกวา, ฟักทองสุก); นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการใช้กะหล่ำปลีขาวผักชีฝรั่งและผักราก (beets แครอท parsnips มันฝรั่งหัวหอมกระเทียม);
  • ไข่ไก่และนกกระทา (ต่อวันไม่เกิน 1 ชิ้น);
  • ขนมปังจากแป้งข้าวสาลีและข้าวไรย์ด้วยการเติมเส้นใยและรำขนมปังธัญพืช
  • ผลไม้แห้งผลเบอร์รี่สดและผลไม้ยกเว้นสิ่งต้องห้าม ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษต่อการบริโภคแตงโม (เฉพาะในฤดู) และมะนาว
  • ของหวาน: ผึ้ง honeycomb แยม pastille แยมแยม marshmallow;
  • น้ำมันพืช: มะกอกลินสีดถั่วเหลืองวอลนัทข้าวโพดเมล็ดฟักทองและงาดอกทานตะวัน
  • เนยธรรมชาติที่ไม่มีแอลกอฮอล์
  • เครื่องดื่ม: น้ำผลไม้ที่เตรียมไว้ใหม่ผลไม้ผักหรือน้ำผลไม้ผสมน้ำเปล่าโดยไม่ใช้แก๊สชาสมุนไพรชาสมุนไพร (ใช้ภายใต้การดูแลของ phytotherapists) ชาเขียวเครื่องดื่มรากชิกโครีน้ำมะนาว (มะนาวบดราดน้ำ 1/2 ลิตรให้ ยืนสำหรับหนึ่งในสี่ของชั่วโมงเพิ่มน้ำแข็งถ้าต้องการ)

เมื่อ เกาต์ แย่ลงมะเขือเทศพลัมเขียวและเนยจะถูก จำกัด ไว้ในอาหาร

อาหารที่ไม่ได้รับอนุญาตในอาหารที่ 6:

  • เกรดไขมันของเนื้อปลาสัตว์ปีกคาเวียร์ปลาและน้ำมันปลา
  • ชีสเค็ม;
  • ทุกชนิดของเห็ด;
  • น้ำซุปใด ๆ ;
  • ผักโขมสีน้ำตาล;
  • ถั่วผัก (ถั่ว, ถั่ว, ถั่ว, ถั่วลิสง, ถั่วเหลือง, ถั่ว);
  • ผักชนิดหนึ่ง;
  • แครนเบอร์รี่, viburnum;
  • มะเดื่อราสเบอร์รี่;
  • การอบเป็นสิ่งที่ดี
  • ซอส;
  • เนยเทียมและอาหารทั้งหมดในสูตรที่เขาเป็นปัจจุบัน;
  • ขนมขบเคี้ยวเผ็ดและเผ็ดรวมทั้งผักดองและเค็มผัก
  • ผลิตภัณฑ์รมควันทุกชนิด;
  • แอลกอฮอล์

ตารางที่ 6 อาหารสำหรับโรคเกาต์เมนูสำหรับสัปดาห์

ตารางที่ 6 อาหารสำหรับโรคเกาต์

แผนโภชนาการสามารถทำอย่างอิสระให้คำแนะนำที่กำหนดหรือโดยการติดต่อนักโภชนาการที่มีประสบการณ์ รายการของผลิตภัณฑ์อนุญาตให้คุณกินได้หลากหลายและอร่อยที่สุด สำหรับการจัดเตรียมจะทำให้สะดวกในการทำโต๊ะ (ซึ่งสามารถและไม่ควรเป็น) จากผลิตภัณฑ์ที่ต้องการและใช้ในห้องครัว

เรานำมาให้ความสนใจของคุณหลายตัวเลือกสำหรับเมนูอาหาร 6 ตาราง:

วันที่ 1

  • อาหารเช้า: ขนมปังกับรำฉาบด้วยเนยบาง ๆ ไข่เจียวไอน้ำโฮมเมดนม vinaigrette แต่งตัวโยเกิร์ตธรรมชาติเครื่องดื่มของชิกโครี
  • อาหารกลางวัน: โจ๊ก buckwheat นม, น้ำผลไม้จากแอปริค็อกับเยื่อกระดาษ
  • อาหารกลางวัน: ซุปผัก (แครอท, บวบ, มันฝรั่ง, หอม) กับครีม, souffle จากเต้านมไก่ต้ม, วุ้นเส้นจากข้าวสาลี durum กะหล่ำปลีสลัดแตงกวาและผักชีฝรั่งปรุงรสด้วยน้ำมะนาวและน้ำมันถั่วเหลืองผลไม้แช่อิ่ม
  • อาหารว่าง: เต้าหู้หม้อไฟกับ kefir, เครื่องดื่มจากน้ำเชื่อมบีบ
  • กระเทียม: ฟักทองอบในคุกกี้บิสกิต, สลัดผลไม้แห้ง (แอปเปิ้ลสับละเอียด, ลูกเกด, ลูกพรุน, เสาวรส, เทน้ำมะนาว) คู่ชา

วันที่ 2

  • อาหารเช้า: ซุปนมวุ้นเส้นขนมปังกรอบชากับมะนาว
  • อาหารกลางวัน: แอปเปิ้ลและน้ำซุปข้นกล้วย
  • อาหารกลางวัน: มังสวิรัติมังสวิรัติมันฝรั่งบดกับเนยต้มกับแครอท vinaigrette บลูเบอร์รี่และสตรอเบอรี่วุ้น
  • ขนมขบเคี้ยวช่วงบ่าย: ชีสกระท่อมกับนมหมักและน้ำผึ้ง, ซุปข้าวผัดกับนมสด
  • กระเพรา: Souffle ของชีสกระท่อมกับครีม, แซนวิชกับขนมปังรำเนยและชีสจืด, มะนาว Vodichka

ระยะเวลาของตารางการรักษาโรคอาหารที่ 6 ถูกควบคุมโดยแพทย์ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกายและการวิจัยในห้องปฏิบัติการ

การยึดติดกับอาหาร antipurin ผู้ป่วยจะได้รับการกำจัดอาการเจ็บปวดที่มาพร้อมกับโรคเกาต์และภาวะทางพยาธิวิทยาระบบทางเดินปัสสาวะและในเวลาที่บันทึกอยู่ในการซ่อม ตามที่แพทย์ที่มีประสบการณ์การรักษาด้วยอาหารเป็นช่วงเวลาสำคัญในการรักษาโรคเหล่านี้

น่าสนใจ

ข้อมูลมีไว้เพื่อเป็นข้อมูลและการอ้างอิงแพทย์ที่เป็นมืออาชีพควรกำหนดให้วินิจฉัยและกำหนดวิธีการรักษา อย่ารับประทานยาด้วยตัวเอง | | ติดต่อเรา โฆษณา | © 2018 Medic-Attention.com - สุขภาพ On-Line
ห้ามคัดลอกวัสดุ เว็บไซต์บรรณาธิการ - info @ medic-attention.com